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子育てアドバイス

夜泣きが激しく、ストレスが溜まっています。
まず、夜泣きはどの子にもあります。異常ではないので、神経質にならなくて大丈夫です。
とはいえ、疲れて寝ているときの夜泣きはお母さんにとっても辛いですよね。
夜泣きの原因はいくつか考えられます。のどの渇き、空腹、おむつが汚れている、布団が重い、抱っこしてほしい、着せすぎで暑い、などなど。すぐに解決はできませんが、1つ1つ試してみて、その子の傾向をだんだんとつかんでいきましょう。
また、夜ぐっすり寝る基本は、生活のリズムを整えることです。昼間、散歩で外に連れて行くなど、昼と夜のメリハリがつくようやってみてください。

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キーワード
ストレス 子ども 夜泣き イライラ 不安 リズム
対象者 妊娠・出産 0〜1歳 1〜3歳
更新日 2015年12月29日
お問い合わせ先
宛名
掛川市役所 子育てコンシェルジュ
TEL
0537-21-1211
FAX
0537-21-1163
E-Mail
kosodate@city.kakegawa.shizuoka.jp
URL
https://www.city.kakegawa.shizuoka.jp/gyosei/docs/8485.html